Nový Crop Čerstvá reďkovka obsahuje rôzne stopové prvky, ktoré môžu vyvolať vlastnú produkciu interferónu v tele; biela reďkovka je bohatá na vitamín C a vitamín C je antioxidant, ktorý môže inhibovať syntézu melanínu, zabrániť oxidácii tukov a zabrániť ukladaniu tuku.

Výhody jedenia reďkoviek

1. Posilnenie imunitnej funkcie tela: Reďkovka je bohatá na vitamín C a stopový prvok zinok, ktorý pomáha posilniť imunitnú funkciu organizmu a zlepšiť odolnosť voči chorobám. Pomáha pri trávení:

2. Horčičný olej v reďkovke môže podporiť gastrointestinálnu motilitu, zvýšiť chuť do jedla a pomôcť tráveniu;

3. Pomôžte vstrebávaniu živín: Amyláza v reďkovke dokáže rozložiť škrobh a tuku v jedle, aby sa mohol úplne vstrebať.

4. Protirakovinové a protirakovinové: reďkovka obsahuje lignín, ktorý môže zlepšiť vitalitu makrofágov a fagocytovať rakovinové bunky. Rôzne enzýmy obsiahnuté v reďkovke navyše dokážu rozkladať karcinogénne nitrozamíny a majú protirakovinové účinky.

5. Výživa pečene a zlepšenie zraku: Mrkva obsahuje veľa karoténu. Molekulárna štruktúra tohto karoténu je ekvivalentná 2 molekulám vitamínu A. Po vstupe do tela sa z nich 50% stane vitamínom A, čo má za následok výživu pečene a zlepšenie zraku. Dá sa liečiť Nočná slepota.

6. Rozšírenie bránice a rozšírenie čriev: Mrkva obsahuje rastlinnú vlákninu, ktorá má silnú absorpciu vody a ľahko sa rozťahuje v črevách.

7. Posilnite slezinu a odstráňte chancre: Vitamín A je nevyhnutná látka pre normálny rast a vývoj kostí, ktorá je užitočná pre bunkovú proliferáciu a rast.

8. Posilnenie imunitnej funkcie: Karotén sa premieňa na vitamín A, ktorý pomáha posilniť imunitnú funkciu tela a zohráva dôležitú úlohu pri prevencii rakoviny epitelových buniek. Lignín v mrkve môže tiež zlepšiť imunitný mechanizmus tela a nepriamo ničiť rakovinové bunky;

9. Hypoglykemické a lipidy znižujúce: Mrkva obsahuje aj hypoglykemické látky, čo je vhodná potravina pre diabetikov. Niektoré zložky v ňom obsiahnuté, ako je kvercetín a kaempferol, môžu zvýšiť koronárny prietok krvi, znížiť krvné lipidy a podporiť uvoľňovanie adrenalínu. Syntetické, ako aj antihypertenzívne a kardiotonické účinky sú dobrou potravinovou terapiou pre pacientov s hypertenziou a ischemickou chorobou srdca.